Die Uhlenhorster Tanzgruppe startet wieder durch! Frau Maria Zimpel wird die Vertretung für Frau Fennel übernehmen. Frau Maria Zimpel ist studierte Tanzkünstlerin und Choreographin, sowie ausgebildet in Lymphdrainage und Osteopathie.

Wer darf mitmachen?

Alle körperlich fitten Damen und Herren 55*

Was wird getanzt?

Nach der Gyrokinesis Methode

Diese Art von Tanz ist für alle Altersgruppen geeignet und unterstützt das persönliche Wohlbefinden. Der ganze Körper wird aus seiner Mitte heraus kreis- und spiralförmig aktiviert. Im Mittelpunkt stehen alle natürlichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule. Die Abläufe finden weich und fließend mit rhythmischen Atemmustern statt.

Kreative Handarbeiten sind nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, die eigenen Ideen und Talente auszudrücken, sondern sie bieten auch zahlreiche positive Auswirkungen. Wenn wir mit unseren Händen arbeiten – sei es beim Stricken, Malen, Töpfern oder Basteln – fördern wir nicht nur unsere Feinmotorik, sondern auch unsere geistige Gesundheit.

Kreativität regt das Gehirn an, verbessert die Konzentration und kann sogar das Gedächtnis stärken. Durch das Eintauchen in kreative Projekte erleben wir Momente der Entspannung und Zufriedenheit, die Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zudem schaffen wir durch unsere Handarbeiten nicht nur schöne Dinge, sondern auch eine Verbindung zu anderen Menschen.

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und entdecken Sie die Freude, die das Schaffen mit sich bringt! Jeder Stich, jeder Pinselstrich und jede Form, die Sie gestalten, ist ein Schritt zu einem aktiven und erfüllten Leben.

Viele LAB Treffpunkte bieten offene Gruppen, in denen Sie kreativ tätig sein können.

Kommen Sie gerne vorbei oder informieren Sie sich vorab in Ihrem Treffpunkt.

Kreativgruppe, LAB Eppendorf
1. Samstag im Monat 10 – 13 Uhr

Kreativgruppe, LAB Hamm
dienstags, ab 13.30 Uhr

Kreativgruppe, LAB Groß Borstel
jeden 2. Montag im Monat, 15 – 17 Uhr

Malen und Zeichnen in Eigenregie, LAB Groß Borstel
donnerstags, 16.00 – 18.00 Uhr

Häkelbüdel-Club, LAB St. Georg
jeden 2. Montag im Monat, 16.30 – 18.30 Uhr

Häkelbüdel & Klönen, LAB Stellingen/Eidelstedt
jeden 2. + 4. Donnerstag im Monat, 11.00 – 13.00 Uhr

Design-Werkstatt und Textiles Treffen, LAB St. Pauli
siehe Monatsprogramm

© Fotos Pixabay

Neue Angebote für die Regenbogen-Community in den LAB Treffpunkten:

All genders und spontane Besucher*innen welcome!

1. “Teatime unterm Regenbogen für lesbische Frauen 50+”
   Im LAB Treffpunkt Altona, Eulenstraße 43
   Immer am letzten Montag im Monat 16.00 – 18.00 Uhr
2. “Frühstück unterm Regenbogen”
   Im LAB Treffpunkt Lokstedt, Vogt-Wells-Straße 22
   Ab März immer am 2. Donnerstag im Monat 10.00 – 12.00 Uhr
3. “Kaffeeklatsch unterm Regenbogen”
   Im LAB Treff St. Georg, Hansaplatz 10, Tel. 24 14 90
   Am 2. Freitag im Monat, 15.30 – 17.30 Uhr

Haben Sie schon immer davon geträumt, die malerischen Weinberge am Rhein zu Fuß zu erkunden?

Dann laden wir Sie herzlich ein, sich uns auf einer unvergesslichen Wanderreise nach Rüdesheim anzuschließen.

Wanderreise nach Rüdesheim am Rhein – Die Weinberge rufen!

Tauchen Sie ein in die idyllische Landschaft und genießen Sie den unvergleichlichen Charme der Weinregion. Die sanften Hügel, gesäumt von Weinreben, der Duft der Trauben in der Luft und der weite Blick auf den Rhein – all das macht eine Wanderung in den Weinbergen zu einem einmaligen Erlebnis.

Seit vielen Jahren organisiert der LAB Treffpunkt Lokstedt erfolgreich Wanderreisen. Diese Reise wird von Heiko Lüdke, Landesvorsitzender des LAB und erfahrener Wanderführer, geleitet.

Er freut sich darauf, Sie persönlich durch die beeindruckenden Weinberge am Rhein zu führen und Ihnen die Schönheiten dieser Region näherzubringen. Lassen Sie uns gemeinsam dieses wunderschöne Fleckchen Erde erkunden!

Termin:

Montag, 15. September 2025, bis Montag, 22. September 2025

Dauer:

7 Tage voller Naturgenuss und Bewegung

Freuen Sie sich auf insgesamt sechs anspruchsvolle Wanderungen, jede etwa 15 km lang, die Sie durch die beeindruckende Landschaft der Region führen. Eine gute Grundkondition ist dabei von Vorteil, um die Schönheit der Natur in vollen Zügen genießen zu können.

Preise (Ü/Frühstück):

• Einzelzimmer (Doppelzimmer zur Einzelnutzung): 840 € (LAB-Mitglieder) | 850 € (Gäste)
• Doppelzimmer (Twin): 1120 € (LAB-Mitglieder) | 1140 € (Gäste)

Hinzu kommt die örtliche Tourismusabgabe von derzeit 2,50 € pro Person und Tag.

Zusätzliche Kosten (vor Ort zu zahlen):

• Fahrtkosten (Bustransfers) – 130 bis 190 € je nach Teilnehmerzahl
• Eventuelle Kosten für Fähren, Seilbahnen und weitere Ausflüge

Buchung & Kontakt:

Für weitere Informationen oder zur Buchung wenden Sie sich bitte an den LAB Treffpunkt Lokstedt.

Kontakt:

Telefon: 040 – 58 43 82

E-Mail: lokstedt@labhamburg.de

Begleiten Sie uns auf dieser besonderen Reise und lassen Sie sich von der Schönheit der Weinberge und dem Charme der Rheinregion verzaubern. Wir freuen uns auf Sie!